こんにちは、緊急事態宣言がいつ解除になるのか気になるケチ子です。 ケチ子は9月に大人の休日俱楽部パスで旅行する計画だった。15,270円で4日間乗り放題。めっちゃお得な切符なんだけど、1回目の販売の時、緊急事態宣言で断念。今回は臨時...

こんにちは、毎日感染者数のニュースをチェックしているケチ子です。 なんか毎日、毎日感染者数が凄くてびっくりだよ。昨日は沖縄で761人、大阪で2296人、過去最多だそうだ。緊急事態宣言も7府県追加、まん防も10県追加。期限も9月12日...

こんにちは、雨でウォーキング休み中のケチ子です。 体重は大きく増えることも減ることもなく、16時間ダイエットの効果は今一つ。まあ、1日2食は定着して、食べ過ぎは抑えられているかな。年をとると生きるエネルギー（基礎代謝）はあまりいらな...

こんにちは、ワクチン接種で副反応が軽かったケチ子です。 1回目のワクチン接種をした。一応クリニックでは倦怠感や熱が出ることがあると言われたけど、全然大丈夫だった。次の日ちょっとだけ筋肉痛があったぐらい。子供にも接種券がきたからワクチ...

こんにちは、昼食メニューを変えようと思ってる ケチ子です。 ケチ子は16時間ダイエット継続中で、昼食はごはん、納豆、卵、みそ汁。以前はヨーグルトとシリアル、コーヒー。ケチ子の家は高血圧と糖尿家系（親がそうだった）現在降圧剤服用中。だ...

こんにちは、高校野球が雨で見れないケチ子です。 毎年お盆時期って晴れが続くイメージなんだけど、高校野球は2日目から雨に祟られている。週間天気予報を見ると来週もお天気に恵まれない。選手たちはどうしているのか気になってる。高野連のクラウ...

こんにちは、ワクチン接種1回目が終わったケチ子です。 最近の物忘れはヤバい。対策として大きなカレンダーに予定を書き、お互いに声を掛け合うようにしてる。昨日の朝も「多分意味ないと思うけど、今日ワクチン接種だからね。一応言っとく」そして...

こんにちは、あまりの暑さに外に出られないケチ子です。 なんか日本の気温が凄いことになっている。10日には40度近くまで気温が上昇。海外では山火事が多発してるらしい。ケチ子が子供の頃は、田舎に住んでいたこともあって、30度を超える日が...