2023-01-27

こんにちは、炭水化物制限をやめたケチ子です。 今までライザップ信者だったケチ子とだんなさん。炭水化物制限して筋トレをすることが確実に痩せると信じてきた。しかし年を取って来ると、筋トレなんかする気にもならない。何かを我慢して痩せるとい...