大家の日常 成田山で鰻を食べてきた 猛暑の中観光もそして足がつった こんにちは、運動不足で体脂肪率上昇中のケチ子です。 ジワジワと太ってき、体脂肪率がヤバい。そして骨量が減少してる。ケチ子の家の体重計は体脂肪率や筋肉量、骨量、そして体年齢がでる。ライザップ後のケチ子の体年齢はずっと最高のマイナス15... 2020.08.12 大家の日常