16時間断食ダイエット

こんにちは、人間ドックで「ちょっと小太りの方が長生き」って言われたケチ子です。 ケチ子は60前に一大決心してライザップに通い、5㎏の減量に成功。子供を産んで以来無かったウエストのくびれを手に入れた（それまではドラえもん体形）職場では...